| View previous topic :: View next topic |
| Author |
Message |
misiulka_18
Joined: 12 Mar 2005
Posts: 5
Galeria:misiulka_18
Status: Offline
SoGi: 9
|
|
|
 |
|
MAM PYTANIE.............CZY KTOKOLWIEK Z WAS STOSOWAL TAKIE POLACZENIE?.........JESTEM DZIEWCZYNA,KTORA MA DO ZRZUCENIA NIEMALO KILOGRAMOW........NIECALY TYDZIEN TEMU ZACZELAM STOSOWAC THERMALA, ALE PO KILKU DNIACH NIE CZUJE EFEKTOW JEGO STOSOWANIA........NA POCZATKU MIALAM NIEZLEGO KOPA ENERGETYCZNEGO I BRAK APETYTU...ALE TERAZ JUZ NIC!........
DLATEGO ZASTANAWIAM SIE NAD DODANIEM DO MEJ KURACJI ADIPEXU,KTORY PONOC HAMUJE LAKNIENIE.......MOJA ZYCIOWA ZMORE.....CZY SADZICIE,ZE TO DOBRY POMYSL?......CZY TO BEZPIECZNE?  |
|
|
|
|
|
 |
docxp
: 25
Joined: 20 Mar 2004
Posts: 640
Galeria:docxp
Location: Płock
Status: Offline
SoGi: 1826
|
|
|
|
|
| A masz jakąś dietę? Uprawiasz sport? Uzupełnij profil albo coś o sobie powiedz. |
|
|
|
|
|
|
DeeJay
Wygrał koszulkę
Status: PIMP
: 33
Joined: 13 Jul 2004
Posts: 14990
Galeria:DeeJay
Location: Polska
Status: Offline
SoGi: 936
|
|
|
|
|
Misiulka, nie musisz nic dodawać , nie czujesz działania Thermal już bo organizm się przyzwyczail do niego , ale on w Tobie nadal działa !
Pomyśl nad dobrą dietą ( np. low carb ) a nie o dodatkach, oczywiście możesz dołożyc chrom czy adipex, choć jeżeli chcesz więcej zrzucić to najpierw spróboj sam Thermal + dietka , a potem np. dodaj T3 , ale to na 2 cyklu Thermal ... |
_________________
Sprzedam TANIO suple - Zajrzyj warto
 |
|
|
|
|
|
Menthos
Wygrał koszulkę
: 25
Joined: 09 Jun 2004
Posts: 779
Galeria:Menthos
Location: Pruszków
Status: Offline
SoGi: 3056
|
|
|
|
|
| temat stary jak świat. Sam termal nic ci nie da. bez ruchu i diety nie ma na co liczyć. CKD polecam no i rowerek |
_________________
"Nie ma głupich pytań, są tylko głupie odpowiedzi." |
|
|
|
|
|
Lewar
Moderator
Wygrał koszulkę
Status: PIMP BOSS
: 31
Joined: 15 Sep 2004
Posts: 9703
Galeria:Lewar
Location: mam to wiedzieć :D
Status: Offline
SoGi: 3912
ModPoints:9324
| |
|
|
|
|
misiulka_18
Joined: 12 Mar 2005
Posts: 5
Galeria:misiulka_18
Status: Offline
SoGi: 9
|
|
|
|
|
wielkie dzieki za wszystkie odpowiedzi.........na razie nie mialam czasu uzupelnic profilu.....ale niedlugo to sie zmieni...... 
co do diety to stosuje popularna u dziewczyn (i nie tylko) diete South Beach.......nie chce byc napakowana...chodzi mi tylko o zrzucenie wagi.....
niestety mam spowolniona przemiane materii przez to,ze juz od kilku lat sie odchudzam....a potem tyje........
mam tez w domciu rowerek stacjonarny...jezdze na nim ok 2 godzinek dziennie (czasami 1), ale z niewielkim obciazeniem.......
obecnie waze 71 kilo przy 170cm wzrostu........najmniej mialam 49 kilo....ktore utrzymywalo sie przez jakies pol roku........najlepiej czulam sie przy wadze 54 kilo....do ktorych daze...... 
jak myslicie,ile kalorii powinam spozywac dzienie,aby spalic ten facik zdrowo i skutecznie?.................pozdrawiam |
|
|
|
|
|
|
MloDy_Q3
Wygrał koszulkę
Status: PIMP
: 25
Joined: 11 Oct 2004
Posts: 3870
Galeria:MloDy_Q3
Location: Lublin
Status: Offline
SoGi: 44
| |
|
|
|
|
Menthos
Wygrał koszulkę
: 25
Joined: 09 Jun 2004
Posts: 779
Galeria:Menthos
Location: Pruszków
Status: Offline
SoGi: 3056
|
|
|
|
|
| przyznam sie ze nie znam tej diety...pewnie jakaś owocowa lub kalafiorowa... powinnaś zmienić na jedną z NORMALNYCH diet, a nie jakieś tam beznadziejne głodzenie |
_________________
"Nie ma głupich pytań, są tylko głupie odpowiedzi." |
|
|
|
|
|
Lewar
Moderator
Wygrał koszulkę
Status: PIMP BOSS
: 31
Joined: 15 Sep 2004
Posts: 9703
Galeria:Lewar
Location: mam to wiedzieć :D
Status: Offline
SoGi: 3912
ModPoints:9324
| |
|
|
|
|
misiulka_18
Joined: 12 Mar 2005
Posts: 5
Galeria:misiulka_18
Status: Offline
SoGi: 9
|
|
|
|
|
menthos.................to nie zadna dieta kalafiorowa czy owocowa.... 
to dieta oparta na spozywaniu bialek,zdrowych nienasyconych tluszczy i dobrych weglowodanow.........nie trzeba liczyc kalorii...a zdrowo sie odzywiac...........
mlody.........dzieki za link....zaraz sobie oblicze moje zapotrzebowanie energetyczne 
lewar........moze masz racje.....ze 1500 kcal byloby wystarczajace......jakos na 1000 nie potrafie wytrzymac dluzej niz tydzien  |
|
|
|
|
|
|
MloDy_Q3
Wygrał koszulkę
Status: PIMP
: 25
Joined: 11 Oct 2004
Posts: 3870
Galeria:MloDy_Q3
Location: Lublin
Status: Offline
SoGi: 44
|
|
|
|
|
| misiulka_18 wrote: |
lewar........moze masz racje.....ze 1500 kcal byloby wystarczajace......jakos na 1000 nie potrafie wytrzymac dluzej niz tydzien |
Nie ma sensu tak restrykcyjna dieta jak 1000 kcal.. nie potrzebne głodzenie organizmu co w efekcie może odbić się dużym efektem Jojo |
_________________
Alkohol pity z umiarem nie szkodzi nawet w dużych ilościach  |
|
|
|
|
|
Lewar
Moderator
Wygrał koszulkę
Status: PIMP BOSS
: 31
Joined: 15 Sep 2004
Posts: 9703
Galeria:Lewar
Location: mam to wiedzieć :D
Status: Offline
SoGi: 3912
ModPoints:9324
| |
|
|
|
|
Gregu
Status: PRO DEALER
Joined: 14 Dec 2003
Posts: 585
Galeria:Gregu
Location: Gdańsk
Status: Offline
SoGi: 59
|
|
|
|
|
Misiulka wazne jest zeby jesc ok 5 posilkow dziennie. C
o ok 3 godziny. Beda to male posilki. Dzieki temu podkrecisz swoj metabolizm. Przewaznie dziewczyny wyczytaja w gazetach dla pan jakies cudowne i rewelacyjne dietki i pozniej sie do tego stosuja. Efekty sa, ale na krotko. Pozniej jest jojo i wszystko wraca i to z nawiazka. Jak naprawde dazysz do tego 54kg to poczytaj to forum i popytaj. My chetnie odpowiemy, a efekty zostana na dlugo. |
_________________
Burn it up! Girl make it hot like the roof is on fire ... |
|
|
|
|
|
zona
: 29
Joined: 13 Apr 2004
Posts: 913
Galeria:zona
Status: Offline
SoGi: 1
|
|
|
|
|
Ach wydaje mi sie, ze przesadziłas z tmy połaczeniem....adipex + termal??yyy
wez się zapisz na siłkę zamiast adipexu.. masz zamiar nie czuć głodu i tylko dlatego schudnąć???bez sensu
adipex działa jesli sie dobrze orientuję na :główkę:..chłopaki wy chyba nie wiecie , ze takie połaczenie moze byc niezbyt...sam temal robi chyba male zamieszanie, ale po co mieszac to z adipexem...zreszta on hhe równiez jest niedozwolony...ludzie kupuja go w Czechach na receptę.
W ogoe nie dawajcie niekeidy rad, jesli nei znacie srodka. To, ze wy macie organizmy jak konie to nie znaczy, ze kobieta moze eksperymentować na swoim delikatnym organizmie.. |
|
|
|
|
|
|
Lewar
Moderator
Wygrał koszulkę
Status: PIMP BOSS
: 31
Joined: 15 Sep 2004
Posts: 9703
Galeria:Lewar
Location: mam to wiedzieć :D
Status: Offline
SoGi: 3912
ModPoints:9324
|
|
|
|
|
| Ulotka Adipex wrote: |
Adipex retard
Anorecticum – lek hamujący łaknienie. Phenterminum – pochodna noradrenaliny o wybiórczym działaniu hamującym łaknienie. Ze względu na przynależność do grupy leków sympatykomimetycznych należy brać pod uwagę przeciwwskazania dla danego pacjenta w zakresie stosowania tych leków, a zatem i Adipexu. Do przeciwwskazań tych należą przede wszystkim zaburzenia rytmu serca, przełomowe nadciśnienie.
Właściwości i działanie:
Adipex jest preparatem zmniejszającym apetyt.
Adipex tłumi odczucie głodu i ułatwia w ten sposób ograniczenie jedzenia, a tym samym likwiduje zwiększone odkładanie tłuszczu. Substancja czynna z postaci kapsułki uwalnia się w organizmie w sposób spowolniony, dzięki temu osiąga się przedłużone, trwające najmniej 10 godzin, tłumienie apetytu.
Zastosowanie
Leczenie otyłości przez wsparcie diety u pacjentów z nadwagą, u których zastosowano odpowiednie zabiegi, obniżające masę ciała.
Lek jest skuteczny w redukcji masy ciała poprzez wspomaganie diety niskokalorycznej. Spadek nadwagi jest możliwy tylko wtedy, kiedy się re-dukuje przede wszystkim ilości podawanych potraw. Utrzymanie już osiągniętego ubytku nadwagi jest możliwe tylko przy dalszym konsekwent-nym kontynuowaniu tych zabiegów. Samo tłumienie łaknienia nie ma żadnego wpływu na redukcję masy.
Sposób stosowania:
Kapsułkę zażywać nierozgryzioną podczas śniadań z większą ilością płynów.
Dawkowanie:
Zwykle dziennie 1 kapsułka podczas śniadania. W szczególnych przypadkach można dawkę zwiększyć do 2 kapsułek dziennie na zalecenie le-karza. Przepisanej dawki nie wolno przekroczyć. Nie wolno podawać wieczorem, gdyż substancja aktywna może wywołać nerwowość i bezsen-ność.
Czas kuracji:
Leczenie trwa 4-6 tygodni i nie może przekroczyć trzech miesięcy. Jeśli się potem bierze pod uwagę powtórzenie leczenia, trzeba najpierw przerwać stosowanie preparatu na okres jednego miesiąca
Uwagi do stosowania: Leczenie można prowadzić tylko pod kontrolą lekarza, który ma doświadczenie w leczeniu nadwagi. Przed początkiem kuracji lekarz zbada, czy nie istnieją organiczne przyczyny nadwagi (cukrzyca, niedoczynność tarczycy, choroby nadnerczy i nerek). Przy le-czeniu nadwagi trzeba kontrolować pacjenta globalnie, co polega na wiązaniu odpowiedniej diety z metodami medycznymi i psychoterapeu-tycznymi. Obniżenie masy ciała osiągnie się łatwiej, kiedy się da pierwszeństwo potrawom o niskiej wartości kalorycznej (chude mięso, owoce, warzywa) i tłuszczowej, jak też ograniczy się wyraźnie węglowodany (cukier, produkty mączne, ziemniaki). Po kuracji należy zachowywać dietę niskokaloryczną bez używania leku jeszcze przez 6 tygodni.
Przeciwwskazania:
Adipexu nie wolno używać przy:
- nadwrażliwości na substancję aktywną albo leki pokrewne
- zwiększonym ciśnieniu płucnym
- bardzo wysokim ciśnieniu krwi (ciężkie nadciśnienie)
- równoczesnym lub wcześniejszym niedomaganiu układu sercowo-naczyniowego lub mózgu,
- nadczynności tarczycy, nowotworach rdzenia nadnercza, jaskrze,
- powiększeniu gruczołu krokowego (prostaty) oraz zaburzeniach funkcji nerek,
- skłonności do nadużywania leków i istniejącym uzależnieniu od alkoholu
- leczeniu dzieci poniżej 12 roku życia i pacjentów w podeszłym wieku
Równoczesne używanie innych, ośrodkowo działających leków hamujących łaknienie (np. Meridia) jest zakazane ze względu na zwiększone ryzyko powstania niebezpiecznego dla życia nadciśnienia płucnego. Leku nie wolno używać łącznie z pewnymi lekami przeciwdepresyjnymi (in-hibitory MAO, np. Aurorix, Jumex, Mocloxil) lub dwa tygodnie po przerwaniu ich podawania.
Ciąża i karmienie:
Adipexu nie wolno używać w pierwszych trzech miesiącach ciąży i w czasie karmienia. W czasie dalszego przebiegu ciąży o używaniu musi zadecydować lekarz.
Specjalne zalecenia w celu bezpiecznego stosowania:
Uwaga: Ten lek może ograniczyć zdolność do trafnej reakcji i zdolność do prowadzenia pojazdów samochodowych, co w badaniach klinicznych zdarzało się niezwykle rzadko. O pojawieniu się niepożądanych skutków lub o ciąży należy poinformować lekarza. W rzadkich przypadkach od-notowano występowanie przemijających zaburzeń układu krązenia i mózgu, które często wystąpiły po szybkiej stracie masy ciała. U pacjentów z nadwagą, u których występuje ryzyko choroby naczyniowej, należy dbać o wolny i kontrolowany ubytek masy ciała. Lek nie powinien być przepisywany pacjentom z ostrymi lub przebytymi w przeszłości chorobami serca i krążenia lub mózgu. Jak wszystkich regulatorów apetytu Ad-ipexu nie można używać jako długotrwałego środka leczniczego, gdyż przy kontynuowanym długotrwałym stosowaniu nie można wykluczyć niebezpieczeństwa zaburzeń układu krążenia. U pacjentów z epilepsją lek należy stosować ostrożnie.
Chronić przed dostępem dzieci.
Interakcje:
Przed podjęciem leczenia proszę informować swojego lekarza sprzedawanych stosowaniu innych leków (nawet sprzedawanych bez recepty). Wiele dostępnych bez recepty lekarstw, jak np., syropy na kaszel, astmę, katar i przeziębienie, zawierają substancje aktywne, które mogą wzmóc niepożądane działanie Adipexu. Różne psychofarmaceutyki, jak pochodne fenotiazyny: chlorpromazyna (Fenactil), lewopromazyna (Ti-sercin), a także jak trój– i czteropierścieniowe leki przeciwdepresyjne (Doxepin, Amitryptylina, Imipramina) mogą hamować pożądaną utratę wagi. Obniżający ciśnienie efekt guanetydyny i innych leków obniżających ciśnienie może być przez Adipex usunięty. Kombinacja z preparatami przeciwdepresyjnymi (inhibitory MAO) może wywołać nagły wzrost ciśnienia krwi. Działanie Adipexu może być wzmożone innymi lekami z cen-tralnie pobudzającymi właściwościami, jak choćby kofeina. Przed operacją, należy bezwarunkowo poinformować lekarza o stosowaniu Adipexu, gdyż równoczesne użycie narkotyku, może spowodować zakłócenie rytmu serca.
Przedawkowanie:
Przy ostrym przedawkowaniu może dojść do nerwowego niepokoju, dreszczy, podwyższonych refleksów, gorączki, przyśpieszonego oddechu, zawrotów głowy, halucynacji , wahań ciśnienia krwi, zaburzeń rytmu serca, nudności, wymiotów, biegunki, do zaniku oddechu i krążenia, kurczy, senności i śpiączki. W takich przypadkach konieczna jest natychmiastowa pomoc lekarska.
Działanie niepożądane:
Działania niepożądane w obrębie ośrodkowego układu nerwowego: podczas dłuższego leczenia tą substancją może dojść do powstania tole-rancji, a za tym zmniejszenia skuteczności stosowania, stąd też w przy długoterminowym leczeniu należy poważnie podchodzić do przerw w podawaniu leku. Mogą także wystąpić depresje, nerwowość, niepokój, zakłócenia snu i zawroty głowy.
Niepożądane działanie w obszarze układu sercowo-krążeniowego:
Najczęściej pojawia się przyśpieszenie czynności serca, przy której puls przekracza 90 na minutę (tachykardia), kołatanie serca, wysokie ci-śnienie krwi i bóle w klatce piersiowej. W niektórych przypadkach pojawić się uboczne działania powodujące: ból głowy, podrażnienie, zaburze-nia apetytu, suchość w ustach, nudności, wymioty, biegunkę, zatwardzenie; zaburzenia rytmu serca oraz funkcji seksualnych
Z obserwacji swoich i osób stosujących Adipex sugeruję, aby lek stosować nie rano, jak napisano w ulotce, a w południe.
Rano należy zjeść normalne śniadanie. Stosując lek w południe można uniknąć przykrego odczucia głodu w go-dzinach wieczornych, które wyzwala chęć jedzenia w nadmiarze. Zwracam uwagę na to, że jest to forma leku o przedłużonym działaniu, lek więc nie działa szybko jak standardowa tabletka czy kapsułka. Czas, w którym ujaw-nia się działanie to około 3 godziny od przyjęcia z popiciem odpowiednią ilością płynu. Z tego wynika, że Adipex należy przyjąć najpóźniej około godziny 12, gdzie efekt ujawni się koło godziny 15 i będzie trwał do późnych go-dzin wieczornych.
Komentarz odnośnie skutków ubocznych:
W przypadku ujawnienia się działań niepożądanych takich jak: zawroty głowy, podwyższenie ciśnienia tętniczego, kołatanie serca, ogólnie złe samopoczucie – lek należy odstawić na 2 dni, po czym wznowić leczenie. Najczęściej ujawnione skutki uboczne albo mijają, albo też ich nasilenie maleje, bądź w miarę kontynuowania leczenia całko-wicie zanikają.
Lek ten należy do grupy pobudzających obwodowy układ nerwowy (sympatykomimetyk). W odróżnieniu od typo-wych sympatykomimetyków nie podnosi ciśnienia tętniczego, ale nie można tego wykluczyć, stąd przy stosowaniu należy kontrolować ciśnienie.
|
Zona powiedz mi na jakiej podstawie wnioskujesz że jest on szkodliwy w połączeniu z Thermalem, brany w rozsądnych graniach? |
_________________
Projekt "Kulinarny konkurs weekendowy" - KLIKAJ!
Zanim założysz temat w ThermaI-maniakach lub Diecie - Kliknij TU!!!
 |
|
|
|
|
|
zona
: 29
Joined: 13 Apr 2004
Posts: 913
Galeria:zona
Status: Offline
SoGi: 1
|
|
|
|
|
staram sie rozsądnie podejśc do tematu..................
uważam, ze dziewczyna powinna sie wziąc za sport ,,,,,moze połaczyc to z terma.....
[i][i]Lek ten należy do grupy pobudzających obwodowy układ nerwowy (sympatykomimetyk). W odróżnieniu od typo-wych sympatykomimetyków nie podnosi ciśnienia tętniczego, ale nie można tego wykluczyć, stąd przy stosowaniu należy kontrolować ciśnienie. [/i][/i]
no a terma własnei to robi nie???
zresztą jesli to działa na hamowanie łakienia to po co ma robic to 2-krotnie, jesli mowicie ze po termie ma się tez taki skutek???
LAska wejdz sobie na o2, tam jest kafeteria, forum, wpisz ADIPEX zobaczysz opinie tysiąca lasek, z którym lwia część zle odbierala to, oczywisice były tez zwolenniczki.......
zresztą podejdzmy do tego czysto ekonomicznie....za tem adipex ma sie karnet na silkę ..tudziez aerobik 
A ktoś zastanawiał się co bedzie jak odstawi ten zestawik i moze niebędzie juz cwiczyc....,uraowany jojo efekcior....
zreszta to jest tylko moje skromne zdanie..niech dziewczyna robic co chce..pozdro i powodzenia |
|
|
|
|
|
|
zona
: 29
Joined: 13 Apr 2004
Posts: 913
Galeria:zona
Status: Offline
SoGi: 1
|
|
|
|
|
Lewarku co myslisz o tmy co napisałam..ma tto jakies racjonalne podstawy bytu ????????  |
|
|
|
|
|
|
misiulka_18
Joined: 12 Mar 2005
Posts: 5
Galeria:misiulka_18
Status: Offline
SoGi: 9
|
|
|
|
|
dziekuje wszystkim za odpowiedzi..........jak na razie nie zamowilam sobie adipexu.......zaczne stosowac go po zakonczeniu thermala.........
jak na razie przez ostatnie kilka dni nie mialam mozliwosci jezdzic na rowerze,bo cale dnie bylam zajeta,,,,a w ogole mam w domu gosci ......ale zauwazylam ,ze i apetyt mi sie zmniejszyl.......bardzo sie z tego ciesze.........na wadze nie mam mniej,ale ubranka lepiej pasuja........ .........
co do diety,to staram sie jesc czesto,a malo, glownie warzywa i biale sery.......no i nie czuje sie zle.......wlasciwie,to cudownie
pozdrawiam |
|
|
|
|
|
|
zona
: 29
Joined: 13 Apr 2004
Posts: 913
Galeria:zona
Status: Offline
SoGi: 1
|
|
|
|
|
Własnie to moze lepsze rozwiązanie........
ale czekam na wypowiedz Lewara |
|
|
|
|
|
|
mancer
Moderator
Wygrał koszulkę
Status: MEGA DEALER
: 30
Joined: 30 Mar 2004
Posts: 1547
Galeria:mancer
Status: Offline
SoGi: 263
|
|
|
|
|
Jak dla mnie stosowanie adipexu czy meridi w ogóle nie ma sensu. Te leki jedynie silnie hamują apetyt. Na pewno są skuteczne na krótką metę. Podczas kuracji je się zdecydowanie mniej (często nawet za mało!) i się chudnie. Ale powoduje to spowolnienie przemiany materii i po odstawieniu zazwyczaj niezły efekt jojo.
Thermal tez hamuje apetyt - ale nie aż tak silnie. Nie na tym jednak opiera się jego skuteczność, bo dodatkowo jeszcze na kilka sposobów przyśpiesza metabolizm. Ujemny bilans powinno się wytwarzać za pomocą ćwiczeń, a nie drastycznego obniżenia spożywania pokarmu.
Moim zdaniem zdrowiej jest się faszerować efką (nawet w ilości 120mg ed  ) niż adipexem. IMHO adipex`owe głodówki znacznie bardziej wyniszczają organizm. Do tego po efce na pewno efekty będą trwalsze. |
|
|
|
|
|
|
zona
: 29
Joined: 13 Apr 2004
Posts: 913
Galeria:zona
Status: Offline
SoGi: 1
|
|
|
|
|
| no i juz wszystko wiemy;D |
|
|
|
|
|
|
Lewar
Moderator
Wygrał koszulkę
Status: PIMP BOSS
: 31
Joined: 15 Sep 2004
Posts: 9703
Galeria:Lewar
Location: mam to wiedzieć :D
Status: Offline
SoGi: 3912
ModPoints:9324
| |
|
|
|
|
misiulka_18
Joined: 12 Mar 2005
Posts: 5
Galeria:misiulka_18
Status: Offline
SoGi: 9
|
|
|
|
|
| nie wiem,co zrobic................najgorsze jest to,ze nie potrafie wytrzymac na jakiejs diecie w weekendy..........wtedy puszczaja mi nerwy i jem wszystko,co popadnie.....glownie slodycze... ...tak jak mialo to miejsce dzisiaj..................najadam sie tak bardzo,ze po prostu oddychac nie potrafie,mam wyrzuty sumienia i ide spac.............nie mam sily cwiczyc.........nastepnego dnia bydze sie cala opuchnieta,nadal mam zly humor i cykl sie powtarza..... ....wlasnie z tego powodu zastanawiam sie nad adipexem........moze w takich chwilach zazycie tego srodka powstrzymaoby mnie przed karygodnym posunieciem? |
|
|
|
|
|
|
MloDy_Q3
Wygrał koszulkę
Status: PIMP
: 25
Joined: 11 Oct 2004
Posts: 3870
Galeria:MloDy_Q3
Location: Lublin
Status: Offline
SoGi: 44
|
|
|
|
|
| Lepiej zakup Chrom.. wyjdzie Cie kilkakrotnie taniej, a blokuje dobrze łaknienie na słodycze.. druga dobra sprawa.. po prostu nie trzymaj w domu takich rzeczy ani nie kupuj.. przynajmniej wtedy nic nas nie kusi |
_________________
Alkohol pity z umiarem nie szkodzi nawet w dużych ilościach |
|
|
|
|
|
zona
: 29
Joined: 13 Apr 2004
Posts: 913
Galeria:zona
Status: Offline
SoGi: 1
|
|
|
|
|
wydaje mi sie, ze to zalezy od psychiki..
jezeli tak, to myslę ze adipex to byloyby rozwiazanie na krótka mete-choc moze się myle, sama nie wiem... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
