[v3gas]

Effect of green tea supplementation on insulin sensitivity in Sprague-Dawley rats.

Wu LY, Juan CC, Ho LT, Hsu YP, Hwang LS.

Graduate Institute of Food Science and Technology, National Taiwan University, Taipei, Taiwan.

Epidemiological observations and laboratory studies have shown that green tea has a variety of health effects, including antitumor, antioxidative, and hypolipidemic activities. The aim of this study was to examine whether it had an effect on glucose tolerance and insulin sensitivity in Sprague-Dawley rats. In experiment 1 (in vivo study), rats were divided into two groups: a control group fed standard chow and deionized distilled water and a "green tea" group fed the same chow diet but with green tea instead of water (0.5 g of lyophilized green tea powder dissolved in 100 mL of deionized distilled water). After 12 weeks of green tea supplementation, the green tea group had lower fasting plasma levels of glucose, insulin, triglyceride, and free fatty acid than the control rats. Insulin-stimulated glucose uptake of, and insulin binding to, adipocytes were significantly increased in the green tea group. In experiment 2 (in vitro study), a tea polyphenol extract was used to determine its effect on insulin activity in vitro. Green tea polyphenols (0.075%) significantly increased basal and insulin-stimulated glucose uptake of adipocytes. Results demonstrated that green tea increases insulin sensitivity in Sprague-Dawley rats and that green tea polyphenol is one of the active components.

[ZMT]

hmm a cos o ludziach

[v3gas]

wlasnie o to was chcialem zapytac...;)
natknalem sie na to przez przypadek..i nie wiem jak to sie ma do ludzi...moze ktos cos wie...

[RoadRunner]

Tak się ma do ludzi, że szczury mają podobny metabolizm do naszego więc zwiększona wrażliwość na insulinę oznacza, że jej produkcja będzie mniejsza, i co za tym idzie mniejsze możliwości utycia . Tak więc zielona herbata nie odchudzałaby, tylko zapobiegała tyciu np. przy diecie na masę.

[v3gas]

[ZMT]

[ZMT]

hmm moze to sie przyda
http://tinyurl.com/ywx9k

[Paleo]

[kanarek]

heh to moze jeszce dodamy do herbaty i green tea - ocet ?

[v3gas]

Biniu dzieki :)

hehe..ocet..octem..a moze domestosa %)

[kanarek]

wbrew pozorom - ocet sie przydaje czasmai pdczas ladowan - ale kto by tam myslal o jego piciu
hrhr pozdrawiam

[Toft]

corka sasiadki mojej matki ladnych parenascie lat temu na diecie "octowej" się przekrecila....

[ZMT]

chyba ocet winny

[SportBuddy]

[XytrasS]

raczej ocet jabłkowy

[kanarek]

hmmm Biniek - kiedy pamoetam przegladalem badania na ten temat i znajdywalem powiazanie jesli mnie pamiec nie myli
a takze widzialem taka propozycje gdzies

[ZMT]

hmm zrobilem male sledztwo i chyba wszyscy mamy racje
sadze ze raczej preferencje smakowe powinny decydowac
o wyborze rodzaju octu podczas ladowania (jesli juz)
inna opcja wydaje sie sok cytrynowy lub kwasek cytrynowy
jest jeszcze cos podobno lepszego o nazwie 'sodium acetate' ale jestem zbyt leniwy aby szukac co to jest
ale na ile pomaga to w realnym swiecie hmm dunno

[Toft]

nie wiem jaki to byl ocet... zwykly z butelki... natomiast mowilo sie sie ze nasaczala tym jedzenie... w sumie to nie wiadomo od czego... poprostu ktoregos dnia upadla... no a ze stosowala ten ocet to tak sie u mnie mowilo ze to od tego...

[Kitty]

Miałam w rodzinie anorektyczkę, też piła ocet i organizm nie wytrzymał, nie wiem, czy od octu, czy z wychudzenia.

[ZMT]

panowie mylicie picie octu z zastosowaniem ew octu jako suplementu

[Axell]

mo tak ocet smakuje baa czasami kiedys sobie go podpijalem 8)

[szociu]

oki oświeccie mnie co daje suplementacja octem ??

[kanarek]

prawdopodobna lepsza wrazliwosc insulinowa
ale to tylko taki dodtaek - informacja
tak wiec mozesz wlasciwie olać
pozdrawiam