[COOL]

Obecnie chyba najbardziej popularnym srodkiem na pozbycie sie tluszczu jest Therma Pro i wlasnie jej chcem poswiecic post.

Therma jest polaczeniem efedryny (powszechnie zaliczanej do srodkow dopingujacych), aspiryny i kofeiny. Srodek dzieki thermogenezie (podniesieniu cisnienia i temperatury ciala) wypala z organizmu tluszcz. Wiele osob siega po ECA nie zwazajac na skutki uboczne ktorych moga doswiadczyc, a moga to byc: nerwowosc, drzenie rak, bezsennosc, kolatanie serca, nudnosci, bole glowy i inne . Skutki uboczne ustepuja zwykle po paru dniach od zejscia z cyklu, aczkolwiek osoby podejrzane o jakiekolwiek "klopoty sercowe" nie powinny zazywac ECA.

--------------------------------------------------------

Napiszmy cos wiecej o skladnikach:

"EFEDRYNA jest substancją narkotyczną, wywołującą stany euforyczne. Jej częste stosowanie prowadzi do uzależnienia, podobnego do kokainowego lub amfetaminowego (tylko podobnego). Nadużywanie może być przyczyną nadciśnienia, miażdżycy, choroby niedokrwiennej serca i zaburzeń osobowości. Czasem dobrze odstawić ze względu na uboczne kołatanie serca."***

"KOFEINA silnie pobudza rozpad tkanki tłuszczowej i podnosi ciśnienie. Nadużywanie wiąże się z ryzykiem wystąpienia, miażdżycy, nadciśnienia tętniczego, choroby wrzodowej przewodu pokarmowego, chronicznego bólu głowy."***

"ASPIRYNA może nasilać anabolizm białek. Nadużywanie wiąże się z uszkodzeniem nerek i przewodu pokarmowego."***

--------------------------------------------------------

Więc biorąc THERME PRO cała zabawa polega na tym, aby utrzymywać cukier we krwi na prawidłowym poziomie, nie należy drastyczne zmieniać całej diety jedynie można wywalić trochę węgli, ale z wyczuciem.
Trzeba raczej zwracać uwagę na jakość posiłków to znaczy mają one być lekkostrawne np. kurczak ryż i surówka i do tego warzywa i dużo wody. Węglowodany maja być złożone a nie te ulubione proste Przy thermogenikach najlepiej jest stosować antykataboliki, które zabezpieczają nasze mięśnie przed spalaniem np. HMB, Glutamine czy Aminokwasy. Należy zaopatrzyć się także w dodatkowe ilości wapna i jakieś kompleksy witamin i minerałów. Nie należy brać Thermy przed snem bo możecie nie zasnąć, tzn. mieć kłopoty ze snem, nie mieszajcie witamin z Therma bo możecie słabo się poczuć, pijcie dużo wody bo jak wiadomo ECA to preparat po którym będziecie spalać dużo wody wiec należy ja solidnie uzupełniać. Nidy nie bierzcie ECA na pusty żołądek! Przy cyklu ECA możecie pić zielona herbatę i kawę (wzmocni to działanie i tak silnego produktu).
Co do dawkowania to rozpiski robię na podstawie moich obserwacji specyfiku i zachowań mojego orgaznimu w czasie cyklu.

Proponuje wsiąść w ten sposób:

1-2 dzień: 1 kapsułka przed 2 śniadaniem

Jeśli wszystko będzie w porządku i nic nie będzie bolec to:

3-4-5 dzień: 1 kapsułka przed 2 śniadaniem i 1 kapsułka na 30min przed treningiem

Analogicznie jeśli wszystko będzie wporzu zwiększamy:

6-7-8-9 dzień: 2 kapsułki przed 2 śniadaniem i 1 kapsułka przed treningiem
10-... dzień: 2 kapsułki przed 2 śniadaniem i 2 kapsułki przed treningiem

Jeśli wszystko będzie w porządku to ciągnijcie do końca na 4 kapsułkach

Jak wiadomo przy tym związku może nastąpić cały szereg skutków ubocznych takich jak: pocenie, skoki ciśnienia, zmiany temperatury, czy nawet kołatanie serca! Sugeruje zaczęcie cyklu od 1 kapsułki i wchodzenie piramidalnie do 4 kapsułek na dzień pod warunkiem ze orgaznim nie daje nam do zrozumienia ze nie wytrzyma tak dużych dawek.

NIGDY NIE PRZEKRACZAJCIE DAWKI 4 KAPSULEK NA DOBE !!!

Pamiętaj ze zwiększasz tylko wtedy kiedy orgaznim nic ci nie sygnalizuje !!!

U jednych po 4 kapsułkach jest OK a drudzy zdychają po 1, wiec proszę uważać Therma jest jednym z najsilniejszych termogenikow!!!

Po skończeniu cyklu możecie się czuć trochę słabo i odczuwać ból głowy ale to normalne, przejdzie. Takie zachowanie organizmu jest przyczyna uzależniania się do efedryny którą jest pochodna amfy.

Podczas lata nie należy wchodzić na 4 tabsy, jak wiadomo jest bardzo gorąco i nie trudno o zawal pod wpływem ciepła a co dopiero gdy upal połączymy z zabójczo wielka dawka ECA!...

W czasie cyklu można zrobić 1-2dni przerwy aby organizm odzwyczaił się od specyfiku, a po wznowieniu działał w 100%.

Oto moja przykladowa dieta do suplementacji z Therma do wagi 80~85kg.

WW: ~380 g; B: ~280 g

1. 100g płatków owsianych + 0.5l mleka + 250g chudego twarogu
2. 200g pieczywa ciemnego + 150g piersi z indyka
3. 100g ryżu + 250g piersi z kurczaka + kiwi
4. 100g ryżu + 250g piersi z kurczaka
5. 30g odzywki białkowej na wodzie
_________________________________________
Kcal: ~2500

--------------------------------------------------------

Wskazówki po cyklu:

"Efekt " JOJO", czyli odkładanie się tkanki tłuszczowej po zakończeniu diety redukcyjnej. Powstaje, gdy przechodzimy gwałtownie z cyklu redukcyjnego (o niskiej liczbie kcal) na cykl masowy, charakteryzujący się zwiększonym spożyciem kcal (dotyczy on głównie osób, które mają złe nawyki żywieniowe).
W celu zminimalizowania tego efektu należy w trakcie diety redukcyjnej trwającej np. 2 mce., co 6 dni jeść normalnie, czyli więcej niż w pozostałe dni kuracji. Organizm w trakcie diety redukcyjnej w ramach obrony przed nadmiernym spadkiem masy ciała, zmniejsza tempo przemiany materii (co wiąże się z nagłym powrotem "częściowo utraconej" masy tłuszczowej, gdy zaczynamy więcej jeść przechodząc na cykl masowy).
Spowolniona przemiana nie pozwala na utrzymanie zadowalającego tempa spalania tkanki tłuszczowej.
Jeżeli co 6 dzień zastosujemy zwiększoną podaż kalorii, to organizm wskoczy na wyższe obroty. Zwiększone tempo przemiany utrzymuje się przez kilka kolejnych dni, czyli wtedy gdy przyjmujemy mniej pożywienia.
W ten sposób szybsza przemiana materii trawi tkankę tłuszczową minimalizując efekt " JOJO " po zakończeniu diety." ***

--------------------------------------------------------
No mam nadzieje ze post sie przyda, i rozwieje czyjekolwiek watpliwosci dotyczace Thermy 8)


***materiał zapożyczony ze strony:
http://www.hcteam.republika.pl/indexX_EFEDRA.htm

[Ziki]

Cool napewno sie przyda,dal bym soga ale jeszcze tego nima:)
Moze by podwieszac takie posty latwiej bedzie je znalezc.

[COOL]

Nie rozpracowalem tego forum jeszcze wiec nie wiem jak sie wiesza, ale pewnie moga to tylko moderatorzy.

[BULMASTIF]

jestem ciekaw skad te niepewne wiadomosci!
po pierwsze na opakowaniu jest napisane max 2 capsy na dobe
A ty sugerujesz 200% tej dawki "nie przekraczac 4caps'
Moze masz lepsze dane od producenta albo pracujesz dla jakiejs firmy pogrzebowej i szukasz ochotników

[DUPEK]

Oh my God, ja po jednej kapsie Thermy, chodze jak na szpilkach.

[COOL]

Nie myslcie ze ta wiedza jest bez pokrycia, stosowalem tak jak napisalem,
nic mi nie bylo, udzielalem takze pomocy w takim samym poscie na SFD, z tego co czytalem ludzie stosowali takie dawki i jest wszystko w nalezytym porzadku, ale bywaja wyjatki dlatego wszystko wytluscilem aby brac z sensem jak cos jest nie tak nie zwiekszamy itp. itd.
A tak na marginesie jeden jechal na 5czy6 tabsach i przezyl 8)

[BULMASTIF]

to raczej twoje wymysły czy moze kaprysy
Jest to i tak preparat silnie hardcorowy i nie polecam stosowac powyzej zalecen producenta czyli max 2caps na 24H

[COOL]

Nie bede sie klocil wiem co pisze, zajrzyj i poczytaj na SFD.
A tak na marginesie stosowales Therme ?

[Twiters]

a ja myśle że sporo zależy od organizmu...
jeden może być bardziej podatny na daną rzecz a drugi mniej.
dlatego dawki powinno sie dostosowywać do własnych potrzeb ale nie zapominając o zdrowym rozsądku..

[misOO]

moze tez efekty uboczne nie beda widoczne od razu...a po kilku miesiacach...

wg mnie nie powinno sie przekraczac dawki na opakowaniu...]


sam nie stosowalem tego preparatu, ale spotkalem sie z opiniami ze nie nalezy do bezpiecznych !! wiec po co ryzykowac ?!

[COOL]

No i wlasnie Twit oto sie rozchodzi, ta moja rozpiska to tylko orientacyjna co i jak. Wszystko jest tam napisane.

[COOL]

Ktos mnie moze oswiecic skad wzial sie napis OGLOSZENIE przy temacie

[Cyber]

Ojciec nad Tobą czówa 8)

[Ziki]

Bulmastif witamy i ty tu dolaczasz spox:)
A co do tych dawek ja thermy nie bralem ale znam Colla on bral takie dawki i wierzcie mial efekty dobre i w szpitalu nie wyladowal:)

[misOO]

Aha... Cool:

W czasie diety redukcujnej organizm nie powinien przejsc na wolniejszy metabolizm...wrecz przeciwnie...podczas robienia rzezby czeba jaknajbardziej rozchulac metabolizm(przez to sie traci miesnie przy rzezbie)...

efekt spowolnienia metabolizmu uzyskuje sie poprzez niedostarczenie organizmowi odpowiedniej ilosci skladnikoow pokarmowych przez co zwalnia on przemiane materii i szybciej mozna utyc...dlatego wlasnie ludzie robiacy glodoowke chudna bardzo szybko (z czego wiekszosc to miesnie) jednak po zaczeciu jedzenia wszystko trafia do zoladka i idzie tez w tluszcz ( to taka obrona org. przed kryzysem)

a to ze sie zminejsza glood jest wlasnie efektem dzialania ECA

[Ziki]

hmm to co pamietam cool pisal ze spozywanie w wiekszej ilosci bialka spowalnia metabolizm po dluzszym czasie i temu radzi raz na jais czas zrobic dzien luzniejszy czyli ciasteczka itp. zeby przyspieszyc go a wiec nie wiem o co wam chodzi

[Souldrinker]

Heh Coolbart

[Souldrinker]

COOl lap soga !

[Silvio]

Tez uwazam ze lepiej nie przekraczac dawek zalecanych przez producenta. Sa oczywiscie odstepstwa od osob , ktore sa wyjatkowo oporne i dawka 2 capsow na nie nie dziala. Wtedy jest zrozumiale przekroczeni dawki. Jedan nie widze sensu przekraczania jej gdy switnie dziala 1 capsolka.

[COOL]

Ja zawsze stosowalem tak nikt nie musi isc w moje slady, PAnowie jeszcze raz pisze ze to tylko sa przyklady. Misoo no tak jak piszesz, a ja jakos inaczej napisalem ? Jesli tak to wez mmnie zacytuj bo moglem sie zagalopowac, ale watpie.

[light]

Hmm.. COOL, chyba nie wiesz o czym piszesz. Tak jak wspomniał Bul nie można przekraczać dawki zalecanej przez producenta, a to, że nie czujesz działania specyfiku nie jest dowodem na to, że on nie działa. Termogeniki to taki bajer, że pomimo słabego lub całkowicie znikomego odczuwalnego wpływu na organizm tak czy inaczej spełniają zadanie tzn wpędzają organizm w termogenezę tak więc na prawdę nie ma potrzeby zwiększania dawek. Mało tego. Jeżeli ciągnąłbyś 1capse przez 10 dni a nie tak jak to zrobiłeś przez 2 to zapewniam Cię, że efekt przyspieszonego metabolizmu byłby równy bądź tylko NIECO mniejszy jak w wypadku 2 capsów. To samo tyczy się kolejnego zwiększenia dawki. Czy jeżeli nic nie czujesz na 4capsach to wrzucasz piątą? LOL. Dochodzi do tego jeszcze kwestia zdrowia. Pewnie nie zdajesz sobie z tego sprawy ale to, że teraz nie widzisz żadnych TRWAŁYCH skutków ubocznych nie jest wcale dowodem na to, że one się nie pojawią z czasem.

>Nidy nie bierzcie ECA na pusty żołądek!

Bajka. Zapewne tego nie wiesz ale termogeniki (przy kuracji termogennej) bierze się zawsze na pusty żołądek 40 min PRZED posiłkiem. Co innego jeżeli bierzesz specyfik tylko przed treningiem ale w tym wypadku nie nazwałbym tego "kuracją".

>Przy cyklu ECA możecie pić zielona herbatę i kawę

No i jeszcze tylko to skomentuję bo ciężko nie poruszyć tej kwestii. Jak zapewne wiesz kawa jak i herbata to także stymulanty układu nerwowego. Co prawda nie tak odczuwalne ale zawsze spełniające określone zadanie i błędem jest stwierdzenie iż MOŻNA pić je. Kolejna kawa, szczególnie mocna to tak jakby jakaś kolejna dawka termogenna, która może się znacznie przyczynić do spotęgowania już i tak mocnego działania termogenika a tym samym do nasilenia możliwych skutków ubocznych. Tyle ode mnie. Pozdro.[/quote]

[Ziki]

nie wiem jak Cool ale do tej kawy na cyklu to sie zgodze z przedmowca,ale therme na pusty zoladek no z tym sie nie zgodze ,na sfd kazdy kto bral pisal ze bierze po posilku ,ale jak juz jest ,moze na ciebie dzialala dobrze biorac tak a na kogos innego brana inaczej,ale kazdego kogo znam jak bral to po posilkach nigy na pusty zoladek! 8)

[Don Cyber]

Witam Panowie

Jeżeli chodzi o tzw "pusty żołądek" przy stosowaniu Thermy Pro to muszę naświetlić peną subtelną różnicę aby ktoś się złe nie poczuł.

- Therme pro można stosować na pusty żołądek ale NIE NAD CZCZO !!!

Jak wiecie budząc się po 8 godzinach snu mamy uszczuplone zapasy glikogenu w mięśniach (cukru którym się żywi organizm) i organizm łatwo popada w stany kataboliczne. Przyjmując nad czczo therme pro lub nawet pijąc mocną kawę. Uwalniamy resztki glikogenu wraz z Wapniem do krwi. I u 90% osób okazuje się że tego cukru po jakisch 15 minutach zaczyna już brakować a układ Centralny Układ Nerwowy jest pobudzony przez stymulanty (np kofeine czy efedryne) W zwiazku z tym zamiast odczuc dobry przypływ energi (jak w przypadku gdy mamy duze zapasy glikogenu juz po posilku) zaczynamy być :
- rozdrażnieni
- rozkojarzeni (brak cukru dla móżgu upośledza jego zdolności)
- obserwujemy że ręce nam się trzęsą i mamy ogólnie złe samopoczucie !

Mozemy uniknać takich mało ciekawych efektów stosując Therme Pro na pusty żołądek (tzn np 30 min przed posiłkiem) ale już po jednym czy dwóch posiłkach w tym dniu - wtedy efekt będzie okładnie odwrotny ! Tzn:
Gdy zapasy glikogenu będą na wysokim poziomie - stosując therme pro lub pijac mocną kawę dojdzie znów do procesu uwolnienia cukru (glikogenu) z mięśni do krwi - tylko że tym razem będzie go więcej bo mamy jego zapasy na odpowiednim poziomie i:
- organizm będzie miał duży przypływ energii
- móżg otrzyma większe dawki cukru i będzie w efekcie tego bardziej wydajny a my będziemy mieli lepsze samopoczucie !

Następna kwestia tyczy się tego że niektórzy czują tzw "działanie" Thermy Pro a inni piszą że nie czują !

Otuż Therma Pro ma 2 rodzaje działania
- składniki mocno stymulują działanie Centralnbego Układu Nerwowego - wtedy i rownież mózg (przy dużych zapasach cukru - zwiększony refleks, lepsza koncentracja itd) - ten efekt jest bardzo silnie odczowalny, i na tym 90% ludzi bazuje swoją opinie typu "działa" lub "nie"
Jednakże przyjmując codziennie takie stymulanty organizm się do nich przyzwyczaja i odczówalnośc ich spada a nawet zanika (a szczególnie u tych co mieli przygode z ich silniejszymi odpowiednikami np Amfetaminą)

- następna formą jest tzw efekt termogenny tzn wytwarzanie więcej ciepła przez organizm, pocenie sie itd - to obserwuje tylko dostrzega 10% osób dlatego że przyćmiewają i dominują u nich odczucia pobudzenia i nie przykładają oni wagi do efektu termogennego więc na tym bazuje tylko 10% ludzi mowiac ze 'dziala' lub 'nie.
'
Chce powiedziec przez to że nawet u tych którzy nie będą czuć efektu "pobudzenia" Therma Pro napewno działa tylko efekt termogenny może być nie tak aż wyraziście odczówalny ponieważ nie zwracamu na niego uwagi.

[COOL]

[misOO]

Napisales tak coll:

"Organizm w trakcie diety redukcyjnej w ramach obrony przed nadmiernym spadkiem masy ciała, zmniejsza tempo przemiany materii (co wiąże się z nagłym powrotem "częściowo utraconej" masy tłuszczowej, gdy zaczynamy więcej jeść przechodząc na cykl masowy).
Spowolniona przemiana nie pozwala na utrzymanie zadowalającego tempa spalania tkanki tłuszczowej"


O ten kawalek mi chodzilo....